تاکید بر استفاده از شیر همواره یکی از توصیه‌های پزشکان و متخصصان تغذیه بوده است. با این حال، باید بدانید در کنار خواص بی نظیر شیر برای بدن، تحقیقات نشان داده است زیاده روی در مصرف آن می‌تواند سلامت بدن را به مخاطره بیاندازد. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
اینفوگرافیک | عوارض باورنکردی و عجیب زیاده‌روی در مصرف شیر
