آیا آبمیوه برای دیابتی‌ها مضر است؟

بهداشت‌نیوز نوشت: یک لیوان آب پرتقال حاوی ۳۰ گرم کربوهیدرات پیچیده و ۳۰ گرم کربوهیدرات ساده یا قند و بدون فیبر است.