شواهد قوی نشان میدهد که ورزش نکردن و فقدان فعالیت بدنی، یکی از عوامل اصلی ابتلا به زوال عقل است.
آیا ورزشکردن در پیشگیری از آلزایمر مؤثر است؟/ ورزش هوازی بهتر است یا مقاومتی؟
شواهد قوی نشان میدهد که ورزش نکردن و فقدان فعالیت بدنی، یکی از عوامل اصلی ابتلا به زوال عقل است.