اگر دیرهنگام غذا می‌خورید و می‌خوابید این مطلب را بخوانید

مهر نوشت: مطالعه جدید نشان می دهد اگر دیرهنگام شام خورده و فورا به رختخواب بروید دچار اضافه وزن می‌شوید.