در وعده غذایی صبحانه فرد پس از چند ساعت خالی بودن معده اقدام به مصرف مواد غذایی می‌کند هرچند بسیاری از افراد به دلیل مشغله داشتن این وعده را حذف کرده یا در صورت صبحانه خوردن، رژیم غذایی صحیح را رعایت نمی‌کنند. در اینفوگرافیک زیر با خوراکی‌هایی که نباید با معده خالی مصرف کرد آشنا شوید. منبع: نورنیوز
ببینید | خوراکی‌هایی که نباید با معده خالی بخوریم
