ایسنا نوشت: در ماه مبارک رمضان وعده سحری یکی از مهمترین وعدههای غذایی محسوب میشود و نخوردن سحری، میتواند عوارضی مانند سردرد، خستگی، بیحوصلگی، یبوست و… را به همراه داشته باشد.
برای وعده «سحری» چه بخوریم؟/ توصیه تغذیهای برای سلامت بدن
ایسنا نوشت: در ماه مبارک رمضان وعده سحری یکی از مهمترین وعدههای غذایی محسوب میشود و نخوردن سحری، میتواند عوارضی مانند سردرد، خستگی، بیحوصلگی، یبوست و… را به همراه داشته باشد.