یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزی‌ها حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند.
You might also like
-
غریب‌آبادی: تهران در حال نهایی کردن پاسخ به آمریکا است/ برای جنگ و دیپلماسی آماده‌ایم
-
جامعه‌شناس: جوان‌ها گاهی به خیابان می‌آیند چون جایی برای بودن ندارند / چرا باید برای قدم‌زدن در تهران مقصد داشت؟
-
سردسته باند سارقان حرفه ای: در جوانی همه فریبم می دادند؛ حتی همسرم وقتی در خانه نبودم طلاهایم را برد/ بعد از 8 بار زندان تصمیم گرفتم افعی بشوم!