میوهای که استخوانهایتان را از پوک شدن نجات میدهد سنة واحدة ago یک مطالعه نشان میدهد مصرف روزانه آلو میتواند به کاهش التهاب و جلوگیری از پوکی استخوان در زنان یائسه کمک کند.
