برخی پژوهشها نشان دادهاند که محصولات لبنی (از جمله پنیر) میتوانند بخشی از رژیم غذایی مفید برای مغز باشند، بهویژه زمانی که در قالب رژیم مدیترانهای یا رژیم غذایی DASH مصرف شوند.
یک دروغ بزرگ درباره پنیر!
برخی پژوهشها نشان دادهاند که محصولات لبنی (از جمله پنیر) میتوانند بخشی از رژیم غذایی مفید برای مغز باشند، بهویژه زمانی که در قالب رژیم مدیترانهای یا رژیم غذایی DASH مصرف شوند.