یک فایده بی‌نظیر چرت کوتاه روزانه

ایسنا نوشت: نتایج یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که چرت کوتاه در طول روز می‌تواند از مغز شما در برابر ابتلا به زوال عقل با بالا رفتن سن محافظت کند.