فندق سرشار از چربی‌های سالم بوده و با اسیدهای چرب اشباع نشده یعنی چربی‌های خوب، غنی شده است و مصرف آن به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب(HDL) و بهبود سلامت قلب تاثیرگذار است.
You might also like
-
اعتراض نماینده اهواز به جمع‌آوری کارت‌های آزاد جایگاه‌های سوخت / مردم خوزستان در ماه‌های گرم سال ناچار به استفاده از خودرو هستند
-
خیبرشکن؛ موشکی که پدافند را دنبال خود می‌کِشد/ کم وزن، سر جنگی مانورپذیر و آماده شدن سریع؛ سلاحی برای جواب ۲۰ دقیقه‌ای
-
پیشنهاد جنجالی کولینا؛ احتمال حذف ریباند در ضربات پنالتی