تجمع چربی بیش از حد در ناحیه شکم می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن را افزایش دهد. مصرف پروتئین بیشتر، خواب کافی و ورزش هوازی چند مورد از روش‌هایی هستند که در کاهش چربی شکم نقش دارند.
You might also like
-
اعتراف مقام سابق آمریکایی به گسترش نفوذ اسرائیل در واشنگتن: ترامپ هم در امان نیست + فیلم
-
قیمت سکه امروز ۳ آبان ۱۴۰۵ در زمان بازگشایی بازار/ نیم‌سکه به قیمت ۱۳۸ میلیون و ۳۰۰ هزار تومان به فروش رفت + جدول
-
قیمت یورو، دلار و انواع ارزها امروز ۳ آبان ۱۴۰۵ در زمان بازگشایی بازار/ دلار ۲۶۸ هزار ۵۰۰ تومان شد + جدول