بررسی‌های دانشمندان نشان می‌دهد که تخیل و تلاش برای پرت کردن حواس می‌تواند به مقابله با بی‌خوابی کمک کند. شمارش گوسفند را هم می‌توان نوعی تخیل و تلاش برای حواس پرت کردن دانست.
You might also like
-
سخنگوی دولت: در صورت گشایش اقتصادی، مبلغ کالابرگ برای سایر مشمولان نیز افزایش خواهد یافت/ دورکاری کارمندان با هدف مدیریت انرژی اعمال شده است
-
قانون جدید موبایل در مدارس؛ مدیران درباره استفاده دانش‌آموزان تصمیم می‌گیرند / نصب دوربین در کلاس با تتیید شورای مدرسه مجاز است
-
بازی‌های پاراآسیایی ناگویا؛ پایان کار کاروان با ۱۰۲ مدال رنگارنگ و جایگاه ششم