با اینکه دلیل بیشتر گرفتگیهای عضلانی ناشناخته است، اغلب این عارضه را به عواملی مانند ورزش، کار کشیدن بیش از حد از عضله، کشش یا رژیم غذایی نسبت میدهند. با این حال، کمبود برخی ویتامینها و مواد معدنی هم میتواند باعث گرفتگی عضلات شود.
با اینکه دلیل بیشتر گرفتگیهای عضلانی ناشناخته است، اغلب این عارضه را به عواملی مانند ورزش، کار کشیدن بیش از حد از عضله، کشش یا رژیم غذایی نسبت میدهند. با این حال، کمبود برخی ویتامینها و مواد معدنی هم میتواند باعث گرفتگی عضلات شود.