پیر شدن فرآیندی است که با تغییراتی در بسیاری از جنبههای سلامت همراه است. پیری نهتنها بر ظاهر و احساس شما تأثیر میگذارد، بلکه میتواند بر مقادیر مورد نیاز بدن به مواد مغذی نیز تأثیر بگذارد.
پیر شدن فرآیندی است که با تغییراتی در بسیاری از جنبههای سلامت همراه است. پیری نهتنها بر ظاهر و احساس شما تأثیر میگذارد، بلکه میتواند بر مقادیر مورد نیاز بدن به مواد مغذی نیز تأثیر بگذارد.