بهداشت نیوز نوشت: کمتر کسی است که از تاثیر تغذیه در سلامت جسم و روح بیخبر باشد. سالم پیر شدن و کمتر تاثیر گرفتن از سن و سال هم از این قاعده مستثنا نیست؛ اگر شما هم دلتان میخواهد کمتر تحت تاثیر آثار افزایش سن قرار بگیرید، بهتر است تغذیهای سالم و متنوع داشته باشید.
