دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه اغلب موارد فشار خون بالا بدون هیچ گونه مشکل زمینه ای اتفاق می افتد، میگوید: ولی مصرف غذاهای چرب و شور و شیرین و درجاتی از اضافه وزن و چاقی می تواند بر عدم کنترل یا تشدید فشار خون تاثیر بگذارد. مصرف زیاد نمک بدون شک بر افزایش فشار خون موثر است. یرای پیشگیری از وقوع فشار خون باید نمک را از سر سفره حذف کرد. رژیم غذایی سرشار از سبزیجات و میوه جات درجاتی از کنترل فشار خون را بهمراه میآورد اما نباید جایگزین داروی کنترل فشار خون بشود. منبع: خبرآنلاین
