ستون فقرات از مجموعه ای از استخوان ها به نام مهره تشکیل شده است. در بین هر یک از این استخوان ها یک لایه غضروف نرم به نام دیسک وجود دارد. این ۲۳ دیسک به عنوان بالشتک عمل میکنند و نیروی وارد شده به ستون فقرات در حین حرکت را جذب میکنند و قابلیت انعطافپذیری به ستون فقرات میبخشند.
